Một làn da đẹp không chỉ là ước mơ mà còn là “khoản đầu tư” không nhỏ của phái đẹp. Mẹo cải thiện da thì có hàng trăm cách, nhưng đâu mới là sự lựa chọn hợp lý dành cho bạn? Hãy cùng Adonai ghi lại, hay đúng hơn là điểm qua 5 nguyên tắc “kinh điển” trong làng dưỡng da tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện chuẩn! Đầu tiên, để hiểu làn da quan trọng ra sao, hãy nhìn vào những thứ dù đủ “chói mắt”, nhưng sẽ chẳng còn gì khi đã tháo ra… Là nhẫn kim cương, khuyên tai đá quý lấp lánh? Là Iphone, là Apple Watch thông minh, thời thượng? Hay là túi xách, trang phục chỉ nghe tên thương hiệu đã thấy “đẹp!”? Suy cho cùng, một làn da đủ khoẻ bên trong, tươi sáng bên ngoài mới là bền vững nhất. Sự thật là, thay vì mơ ước về kỹ năng trang điểm “thần thánh”, hầu hết cô gái đều mong muốn về một làn da đẹp tự nhiên. Làn da trắng sáng, tràn đầy sức sống cũng là bước đệm cho các cô gái tỏa sáng. Nàng có thể tự tin cả ngày bất cứ nơi đâu, dù ngoài nắng với muôn vàn tác động tiêu cực. Vậy nên mới nói, làn da đẹp là vô cùng quan trọng. Từ đó, viện đầu tư chăm sóc sức khỏe làn da cũng là điều không thể bỏ lỡ! Chắc hẳn mọi người đều quen với nhận thức uống 02 lít nước mỗi ngày để tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, có bao nhiêu người làm đúng và đều đặn mỗi ngày? Thực tế, uống nước không chỉ để thỏa mãn cơn khát mà còn giúp đào thảo độc tố có hại ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, bổ sung nước đủ lượng còn rất tốt cho da. Ví dụ như giúp ngăn ngừa xuất hiện nếp nhăn và tình trạng chảy xệ da. Bởi lẽ nước sẽ có thể “nâng cấp” độ đàn hồi và làm căng da an toàn. Tiếp đến là có thể ngăn ngừa mụn trứng cá, mụn nhọt cùng giúp cải thiện màu da hiệu quả. Việc ăn uống rõ ràng không chỉ ảnh hướng đến vóc dáng mà còn tác động rất lớn đến tình trạng da. Một số thực phẩm có thể giúp da thêm phần săn chắc, mịn màng. Nhưng mặt khác, một số khác lại là tác nhân khiến da có phần kém sắc. Nhìn chung các loại trái cây đều an toàn và cung cấp nhiều chất cho cơ thể. Cùng với đó, sử dụng các loại đầu sẽ giúp da thêm sáng bóng, mịn màng. Chưa kể, một số loại hạt nhiều kẽm sẽ hạn chế tình trạng da khô, sần sùi, cũng như hình thành nếp nhăn. Cùng điểm qua một số cái tên tiêu biểu trong làng đẹp da: Sản phẩm chứa nhiều đường: Không chí khiến bạn tăng cân mà đây còn là một nguyên nhân khiến làn da bị chảy xệ. Vậy nên hãy hạn chế bánh kẹo, sữa đặc có đường hay nước ngọt,… Lượng chất béo nhiều: có thể kể đến loại chất béo bão hoà có nhiều trong mỡ, phomat, bơ hay dầu dừa,… Ngoài ra cũng nên giảm sử dụng thực phẩm nướng, chiên rán, đồ ăn đóng gói sẵn,… bởi chứa nhiều chất béo dạng chuyển hoá. Thực phẩm tàn phá da: Tiêu biểu nhất có thể kể đến rượu bia, thuốc lá, cà phê, đồ quá cay hay quá mặn. Như vậy sẽ khiến da yếu và khô ráp hơn từng ngày. Mỗi loại da và nhu cầu của từng người thì sẽ có các quy trình chăm sóc da khác nhau được đưa ra. Dù vậy cũng sẽ có những bước bắt buộc cần có để bảo vệ và chăm sóc da. Hãy cùng điểm qua: Sữa rửa mặt – Toner/Lotion – Kem dưỡng da ban ngày – Kem chống nắng Trong đó kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu để bảo vệ da vào ban ngày. Đây là hành động bảo vệ da trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài. Ngoài ra, chống nắng nói chung cũng như kem chống nắng Adonai nói riêng còn thêm phần dưỡng da, chăm sóc và làm chậm quá trình lão hoá da. Tẩy trang – Sữa rửa mặt – Toner/Lotion – Serum – Kem dưỡng da ban đêm Bước đầu tiên và cũng vô cùng quan trọng khi chăm da ban đêm chính là tẩy trang. Không chỉ làm sạch lớp trang điểm, mà còn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sau ngày dài. Từ đó giúp bạn có được làn da sạch hơn, thoáng hơn. Từ đó sẵn sàng cho các bước dưỡng tiếp theo phát huy được công dụng hiệu quả hơn. “Nên ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?” có lẽ là là câu hỏi “quốc dân” nhưng lại rất khó để thực hiện. Ngủ trước 10h để tốt cho cơ thể, có lợi cho da, nhưng rất nhiều người khó thực hiện. Thực tế, thức khuya không chỉ khiến tinh thần mệt mỏi, thiếu năng lượng mà còn phản ánh tiêu cực lên da. Tiêu biểu chính là quầng thâm trên mắt, mụn trên mặt hay làn da thiếu sức sống. Vậy nên, bên cạnh một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung nước và collagen đầy đủ thì nghỉ ngơi đúng giờ cũng rất quan trọng. Vậy nên dù ngủ đúng giờ có thể là thách thức, nhưng cũng sẽ là “trái ngọt” biểu hiện ngay trên da nếu bạn tuân thủ. Có lẽ nhắc đến thành phần làm đẹp da thì Collagen sẽ luôn đứng trong top ưu tiên hàng đầu. Thành phần này chiếm đến 70% cấu trúc da với nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Cũng có thể hiểu độ đầy đặn, căng mịn tràn đầy sức sống của da ảnh hưởng rất nhiều bởi Collagen. Vậy nên không khó để nhận thấy càng lớn tuổi, phái đẹp càng nạp nhiều Collagen từ bên ngoài. Hiện nay có 02 cách bổ sung Collagen phổ biến. Đó là bằng đường uống hoặc qua da bằng hình thức tiêm. Trong đó, tiêm collagen có thể gặp một số vấn đề như có thể bị tấy đỏ, sưng phồng hay thâm tím. Chưa kể, nếu chăm sóc và vệ sinh không cẩn thận có thể gây viêm nhiễm hay để lại sẹo. Vậy nên, thay vì tiêm thì phổ biến hơn cả vẫn là bổ sung Collagen bằng đường uống. Một viên uống Collagen làm đẹp da là sự kết hợp của nhiều thành phần quý. Tiêu biểu như Viên uống Adonai Beauty Skin không chỉ nổi bật với Collagen Peptide Cá Tuyết, mà còn cả L – Glutathione Adonai. Bên cạnh đó là Hỗn Hợp Cao Khô, Dương Xỉ, Kỷ Tử Adonai, Thục Địa Adonai hay Hạt Cỏ Cari,… Nhờ vậy, khi sử dụng đúng liệu trình viên uống Collagen, bạn sẽ cảm thấy da đẹp lên từng ngày. Hữu ích dành tặng mọi người: Viên Uống Trắng Da Adonai Collagen – Đẹp Da, Giảm Thâm Nám Bật Mí Thành Phần Viên Uống Trắng Da Adonai Hướng Dẫn Sử Dụng Viên Uống Trắng Da Adonai Đúng Cách Sự Thật Về Công Dụng Làm Trắng Viên Uống Trắng Da Adonai Có Nên Sử Dụng Viên Trắng Da Adonai Collagen Sau Tuổi 30? Lý Do Viên Uống Trắng Da Với Hyaluronic Acid Adonai Được Đón Nhận Adonai Beauty Skin – Thương Hiệu Mỹ Phẩm Đẹp Nhất Việt Nam Nhờ Lí Do nào? Bộ Mỹ Phẩm Đẹp Chăm Sóc Da Nám Được Ưa Chuộng Nhất Viên Uống Trắng Da Loại Nào Tốt – Liệu Có Nên Uống Viên Trắng Da? Nên Uống Collagen Lúc Nào Để Đạt Hiệu Quả Tốt Nhất? Khám Phá 1 Liệu Trình Uống Collagen Là Bao Lâu Thì Hiệu Quả? Mỹ Phẩm Adonai – Thương Hiệu Chăm Sóc Da Số 1 Việt Nam! Nám Là Gì? Tác Nhân Gây Nám Da Có Thể Bạn Chưa Biết! Collagen Là Gì? Công Dụng Tuyệt Vời Collagen Mang Lại Cho Da Điểm Danh Những Loại Nước Ép Đẹp Da Dành Cho Người Bị Nám Điểm Qua 6 Nguyên Nhân Gây Nám Mà Ai Cũng Cần Chú Ý Cách Uống Mật Ong Đẹp Da Ngon, Hiệu Quả Dành Cho Phái Đẹp Da Nám – Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Hiệu Quả Các Loại Sinh Tố Đẹp Da Và Lưu Ý Để Đẹp Da Toàn Diện Chăm Sóc Da Mùa Hè – Tuyệt Chiêu Để Giữ Da Toàn Diện Mách Bạn Khung Giờ Uống Nước Đẹp Da Hiệu Quả Tất Tần Tật Những Điều Cần Biết Để Có Làn Da Đẹp Tự Nhiên Những Sai Lầm Thường Gặp Khi Chăm Sóc Da Nám Bạn Có Bỏ Lỡ Gì Trong Các Bước Chăm Sóc Da Trước Khi Đi Ngủ? Bí Quyết Sở Hữu Da Đẹp Dáng Xinh Hiệu Quả Và An Toàn Trên đây là những chia sẻ về cách để sở hữu một làn da đẹp, khoẻ mạnh và rạng rỡ dành cho bạn. Hy vọng những thông tin trên không chỉ là cung cấp kiến thức, mà còn như lời nhắc nhở về thói quen làm đẹp. Từ đó mỗi người xây dựng cho mình những nguyên tắc riêng để cải thiện sức khoẻ, “nâng cấp” da. Ngoài ra, nếu đang tìm kiếm một sản phẩm cung cấp Collagen hiệu quả, hãy liên hệ Adonai Beauty Skin. Sản phẩm viên uống Adonai với các dưỡng chất quý sẽ giúp bạn lưu giữ thanh xuân. ————— ADONAI BEAUTY SKIN – THƯƠNG HIỆU MỸ PHẨM ĐẸP NHẤT VIỆT NAM Hotline: 0982 069 039
Tầm quan trọng của một làn da đẹp
5 Nguyên Tắc Dưỡng Da Đẹp
Uống đủ lượng nước cần thiết
Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh
Thực phẩm giúp da đẹp
Thực phẩm nên tránh để có làn da đẹp
Quy trình dưỡng da phù hợp
Chăm da ban ngày
Dưỡng da ban đêm
Hạn chế thức khuya
Bổ sung Collagen đúng và đủ
Tổng Kết
